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Negli ultimi anni sempre più persone hanno deciso di creare una home gym domestica per allenarsi in modo costante senza…

Allenarsi a casa è diventata una scelta sempre più diffusa. Che sia per risparmiare tempo, evitare la palestra o creare…

Negli ultimi anni gli smartwatch outdoor sono diventati strumenti sempre più importanti per chi pratica sport di resistenza e attività…

Negli ultimi anni gli smartwatch multisport di fascia premium sono diventati strumenti sempre più centrali per chi pratica sport di…

Il recupero muscolare dopo una gara o un allenamento intenso rappresenta una fase fondamentale per qualsiasi atleta, sia professionista che…

Negli ultimi anni macchine come SkiErg e vogatore sono diventate protagoniste negli allenamenti di resistenza e nel functional training. Sempre…

Negli ultimi anni il simulatore di golf indoor si è affermato come uno degli strumenti più innovativi e utilizzati nel…

Negli ultimi anni lo SkiErg si è affermato come uno degli strumenti più efficaci e versatili per la preparazione atletica…

Allenarsi con bilanciere a casa è una scelta che unisce libertà organizzativa, progressione strutturata e piena autonomia decisionale. Significa poter…

L’allenamento indoor rappresenta oggi uno dei pilastri della preparazione ciclistica agonistica. Non è più semplicemente una soluzione alternativa alla strada,…

Il Concept2 BikeErg rappresenta oggi uno dei riferimenti assoluti nell’allenamento indoor basato sulla potenza, perché introduce un approccio completamente diverso…

Lo sci di fondo è considerato uno degli sport più completi dal punto di vista fisiologico. Richiede un’elevata capacità aerobica,…

Negli ultimi anni il flywheel training, conosciuto anche come allenamento a resistenza inerziale, si è affermato come una delle metodologie…

La Technogym MSX 50 con pacco pesi da 70 kg è una stazione multifunzione progettata per chi vuole creare una…