Oggi giorno si cerca in tutti i modi di rimanere in forma andando in palestra, acquistando attrezzi da fitness per la propria casa e frequentando corsi di aerobica e pilates. Ma cos’è il pilates?
I migliori accessori per pilates
Tra le mode dell’ultimo momento, sicuramente c’è il platessa che prende spunto dallo yoga ma che permette di controllare i muscoli durante l’allenamento per riacquistare tono e favorire una corretta postura. Tramite il pilates potrete rinforzare i muscoli e rassodare tutte quelle zone connesse al tronco come glutei, zona lombare, addome. Tramite gli allenamenti sarà possibile rassodare cosce e glutei, abbassare i livelli di stress e diminuire la cellulite presente nelle zone critiche.
Ryher Bande Elastiche – Elastici da Pilates
Questi elastici, prodotti dall’azienda Ryder, sono l’ideale per l’allenamento di gambe, glutei, braccia e spalle. Sono fasce di resistenza che possono essere utilizzate durante l’allenamento per tonificare e rassodare la parte bassa del corpo. Vengono vendute in set da 4 suddivise per colore in base alla resistenza che si vuole applicare durante l’esercizio. All’interno della confezione troverete anche un manuale di istruzione in cui verrà spiegato come utilizzarle.
Specifiche tecniche
Brand: Ryder | Dimensioni: 60 x 5 x 0,5 cm | Contenuto: 4 Elastici suddivise per resistenza, manuale + PDF esercizi
- Elastico fitness con extra resistenza, per ginnastica e allenamento gambe, glutei, braccia o spalla.
- Fasce di resistenza uomo e donna per allenamento funzionale, tonificazione o fisioterapia
- Fasce elastiche fitness ideali come Attrezzi palestra per casa, Yoga, Pilates, Danza o Bodybuilding
- Bande elastiche fitness utilizzabili come fasce per squat, stretching o elastici per glutei
- Set 4 bande elastiche di resistenza +un Pdf esercizi e sacchetto trasporto. Garanzia limitata a vita
REEHUT Tappetino – materassino da pilates
Questo è un tappetino della Rehut pensato appositamente per chi fa esercizi Yoga e Pilates ed è disponibile in vari colori. E’ realizzato in ottimo materiale con una lunghezza di 180 cm, largo 61 cm e con uno spessore di 1,2 cm. A differenza dei classici è piuttosto comodo grazie all’imbottitura in schiuma di cui è dotato e con una lunghezza superiore rispetto ai classici sul mercato.
Specifiche tecniche
Brand: Rehuut | Materiale: Schiuma NBR (nitrili-butadiene-caucciù) | Dimensioni: lunghezza 180 cm x larghezza 61 cm x altezza 1,2 cm | Colori disponibili: grigio, verde, blu, rosa, nero, rosso
- 180 x 61 cm tappeto per utilizzi molteplici. Realizzato in Gomma NBR espansa ad alta densità, lo spessore premium da 12 mm ammortizza confortevolmente la colonna vertebrale, fianchi, ginocchia e gomiti su pavimenti duri.
- Bilaterale, il tappeto Reehut Premium Yoga offre un eccellente vantaggio antiscivolo per prevenire lesioni.
- Cinturino incluso gratuito. Leggero e portatile, è ottimo per viaggiare e non ingombra.
- Atossico, ecologico e certificato da RoHS, PAHs, 6P e REACH.
- Ideale per yoga, pilates, stretching e allenamento tonificante. 1 anno di garanzia.
ZXYSR – rullo per pilates
Il rullo è un altro strumento molto utile per il pilates perché permette di eseguire determinati esercizi in totale semplicità. E’ realizzato con ottimo materiale in schiuma di media densità ma abbastanza resistente per fornire supporto durante l’allenamento. Ideale per esercizi muscolari, per migliorare la circolazione sanguigna e per alleggerire la tensione.
Specifiche tecniche
Brand: ZXYSR | Materiale: Schiuma a media densità | Dimensioni: 45 x 15 cm | Utile per: Allieviare la tensione muscolare e il dolore, aumentare il flusso d’ossigeno e la circolazione sanguigna, alleviare il mal di schiena e ridurre lo stress
- Rullo in schiuma a media densità: abbastanza robusto da fornire supporto, ma non abbastanza duro e scomodo. Rispetto ad altri robusti rulli di schiuma, ha una superficie ruvida per un massaggio muscolare più confortevole.
- Ideale per allenamenti anteriori o posteriori - le applicazioni includono massaggio muscolare, riabilitazione fisica, terapia fisica, yoga. Aiuta ad alleviare la tensione e migliorare la circolazione sanguigna allungando e massaggiando i muscoli.
- Leggero e versatile: più leggero e più lungo degli altri rulli, può essere facilmente riposto in una borsa da palestra o posizionato a casa.
- I dossi sono come il pollice di un massaggiatore: basta ruotare i dossi robusti, sollevati e flessibili per il proprio massaggio sportivo personalizzato.
- Per massaggi sportivi, riparazioni muscolari ed esercizio assistito - Schiuma modellante, durevole, ad alta densità e modellata, ideale per tutti i tipi di esercizi di allenamento e riabilitazione
Ring Pilates – Cerchio fitness
Il cerchio fitness della Pilates è realizzato con materiali di alta qualità in acciaio con copertura imbottita in gomma e doppio manico imbottito con schiuma ad alta densità. I due manici laterali sono realizzati con materiale antiscivolo per permettere un esercizio ben strutturato e ideale per chi fa pilates. Il cerchio ha un diametro di 40 cm, molto leggero e perfetto sia per la palestra che per esercizi a casa e può essere utilizzato su tutte le parti del corpo. Il produttore garantisce garanzia 100%.
Specifiche tecniche:
Brand: Baijiaye | Dimensione diametro: 40 cm | Materiale: Metallo, imbottitura a schiuma per i manici, rivestimento in gomma | Colori: Rosa e nero ma disponibili altre versioni
- Diametro: 40 cm / 15,7 "Spessore: 3,5 cm / 1,37"
- Sicurezza e protezione ambientale, per evitare movimenti dovuti a cambiamenti climatici o surriscaldamento, umidità, scivolamento, comfort.
- Allenati nella privacy di casa, camera d'albergo, ufficio o anche all'aperto. Allenamenti per braccia, gambe e schiena
- Elevata resistenza alla trazione, decine di migliaia di volte con prove di trazione, sicure, resistenti.
- Potrebbe esserci una leggera differenza di colore, a causa delle impostazioni del monitor del computer.
Garosa – Accessorio posturale per pilates
Questo accessorio, forse poco conosciuto, è l’ideale per esercizi di pilates perché permette di eseguire gli esercizi non andando a caricare sulla colonna assumendo una cattiva postura. Questo attrezzo può essere utilizzato anche per recuperare la tonicità dopo una gravidanza, per eseguire esercizi di yoga e pilates nel modo corretto. Realizzato in ottimo materiale, flessibile e dal design curato nei dettagli. Potrà essere staccato per utilizzarlo in base alle proprie esigenze.
Specifiche tecniche
Brand: Garosa | Modello: Garosargzgc3f58m | Colore: Nero | Dimensioni: 68 x 37 x 26 cm | Peso: 2,16Kg | Ideale per: Aumentare la resistenza muscolare, effettuare esercizi per snellire e modellare, regolare l’equilibrio del corpo, esercitare i muscoli e rinforzarli
- ★★★ ORTOTICA PROFESSIONALE DELLA SPINA: la piastra per Pilates è un eccellente strumento Pilates che può essere utilizzato per esercitare, rafforzare il busto, le spalle, la schiena e le gambe, correggendo e ripristinando la naturale curvatura della colonna vertebrale.
- ★★★ MATERIALI DI ALTA QUALITÀ: i tutori spinali Pilates sono realizzati con materiali EPP di alta qualità, ecologici e insipidi, ad alta densità, non irritanti per la pelle, puoi usarli con fiducia.
- ★★★ DESIGN UMANIZZATO: ortesi spinale di Pilates, design ergonomico, adatto per la curva del corpo umano, 3 scanalature sul lato possono aiutare gli utenti a completare facilmente i movimenti difficili durante la pratica dello yoga.
- ★★★ FACILE DA ASSEMBLARE E SMONTARE: la piastra per Pilates è facile da montare e smontare, due blocchi di massaggio possono essere usati insieme, il design rimovibile aiuta ad aumentare la resistenza, migliorare l'equilibrio, migliorare la postura, regolare la curva, ridurre il dolore, migliorare l'equilibrio della colonna vertebrale.
- ★★★ POLIVALENTE: manufatto yoga Pilates multifunzionale, molto adatto per impiegati sedentari, recupero del corpo post partum, scarso equilibrio, allenamento yoga e altri. Può essere utilizzato in palestra, palestra, palestra di riabilitazione, palestra, famiglia e altri luoghi.
Thiroom – fascia posturale
Per un buon esercizio che sia pilates o yoga, è buono avere una fascia posturale che può alleviare e correggere le spalle durante l’allenamento. Questo correttore della Thiroom è realizzato con materiale abbastanza buono nonostante il prezzo contenuto ed è molto gettonato dai clienti di Amazon. E’ confortevole e regolabile in base alla propria forma fisica, ideale sia per donna che per uomo e lo si può indossare anche sotto gli abiti perché è molto sottile.
La fascia posturale può alleviare il dolore nella parte superiore della schiena e delle spalle, recuperare la mobilità e rinforzare i muscoli, ridurre lo stress e recuperare la mobilità in caso di problematiche.
Specifiche tecniche
Brand: Thiroom | Dimensioni: 18,5 x 12,5 x 3,5 cm | Peso: 81,6 grammi | Taglia: L (95-120 cm) | Ideale per: Riallineare le vertebre nella posizione corretta, alleviare il dolore alle spalle e alla parte superiore della schiena, recuperare mobilità, rinforzare i muscoli, ridurre lo stress
- ✔ Correttore Postura & Sollievo dal Dolore: Il nostro correttore postura fornisce il supporto necessario per il tuo corpo, aiuta a migliorare la salute e la postura della colonna vertebrale, allevia le sofferenze di schiena e spalle.
- ✔ Efficace & Confortevole: Realizzata in materiale morbido e traspirante, la nostra fascia posturale offre una piacevole sensazione. Puoi indossarlo sotto i vestiti o sopra i vestiti, può essere indossato a casa, al lavoro o in palestra.
- ✔ Regolabile & Facile da Usare: Progettato con cinturini regolabili, il nostro correttore postura può adattarsi a qualsiasi tipo di ragazzo, adatto a uomini e donne, adolescenti e adulti. Puoi facilmente usare il tutore schiena da solo senza l'aiuto degli altri.
- ✔ Invisibile Sotto i Vestiti: Indossa sotto una camicetta o una camicia, quando esci con una postura diritta, sembrerai sicuro, sano e giovane.
- ✔ Servizio post vendita: Se, in qualche modo o in qualche modo, non sei soddisfatto del nostro correttore postura, contattaci e otterrai il rimborso o il rimborso completo.
Abbigliamento per Pilates
Potete eseguire il Pilates anche a casa, ma quello che vi consigliamo di fare è di acquistare abbigliamento adeguato durante l’allenamento. Non è per una questione estetica, ma essere provvisti di scarpe e indumenti adeguati possono favorire una buona traspirazione e una sudorazione adeguata.
Tusscle Antiscivolo Calze Donna
Questo tipo di calze sono l’ideale per chi fa pilates perchè sono antiscivolo e sono realizzate appositamente per fa sport. Ottimo il materiale, presentano dei gommini in plastica sulla base che rendono stabile il corpo senza la possibilità di scivolare. Sono realizzate in tessuto a maglia spessa e predisposte per assorbire il sudore evitando quindi il formarsi di vesciche e calli. Sono comode ed elastiche con impugnatura in gel di silice di alta qualità.
- 【Suola in Silicone Antiscivolo】 Le particelle di silicone al 100% sul fondo forniscono una superficie antiscivolo, anche dopo un uso ripetuto e ti proteggono dallo scivolare durante gli sport
- 【Traspirante e Caldo】 Questi calze yoga sono realizzati in cotone di alta qualità traspirante all'80%, spessi anelli di spugna per creare un calzino atletico morbido e di sostegno, materiale traspirante che mantiene i piedi asciutti e sani e fornisce yoga o allenamento fitness Mantieni i piedi caldi.
- 【Mantieni i Piedi Puliti】 Le calze di pilates tengono i piedi lontani dal pavimento sporco; One Size Stretch Fit per la maggior parte delle donne EU 35-41.
- 【Occasione】 Le calze antiscivolo pilates sono perfette per yoga, pilates, balletto, bikram e tutte le attività in palestra, anche per essere indossato a casa
- 【Garanzia di Soddisfazione al 100%】 Vi promettiamo 12 mesi di garanzia. Se avete domande sui nostri prodotti, non esitate a contattarci, vi offriamo sempre il nostro miglior supporto.
HOT AILU PANTALONI SAUNA
I pantaloncini sauna, principalmente pensati per le donne, sono realizzati in neoprene che permette di sudare durante l’allenamento e aumentare la tonicità della pelle.
Sono molto strette e calzano più attillati rispetto alla foto. Consigliamo di prendere una taglia in più in modo da potervi calzare in modo ottimale. Disponibile anche la versione canotta per poter controllare la sudorazione su tutto il corpo
Specifiche tecniche
Brand: Ailu | Modello: Pantaloni per fitness | Materiale: Gomma di cloroprene, fibra ultrafina | Taglie disponibili: S, M, L, XL, XXL, XXXL | Peso: 220 grammi
- gomma di cloroprene, fibra ultrafina.
- La cintura alta elastica aiuta a ridurre la pancia, vita e cosce.
- Fibre e materiali unici producono una maggiore compressione, più sudore e aiutando a smaltire il grasso nocivo in eccesso.
- La forma anti buccia d'arancia dei pantaloni avvolge come un secondo strato di pelle e non intacca la libertà di movimento. -
- Tramite il calore del corpo, si riscaldano e sarete quindi in grado di bruciare calorie in eccesso. Massimizzate il vostro allenamento e il consumo di calorie in meno tempo.
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